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维尼小熊旅行美食记

~带上孩子去旅行~

 
 
 

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美味清甜营养的秋日私房汤靓【博首/美食/育儿】  

2011-09-13 07:04:00|  分类: 美食精品 |  标签: |举报 |字号 订阅

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至从外婆去照顾外公后,小熊近半年可怜不少,至少每餐喝靓汤的机会少了很多。

提到美食,我是最愧疚与没发言权的,因为咱水平真的很有限。

所以,每次看到各位美食兄弟姐妹们的博客时,我常常只有羡慕与敬佩的份。

 

中秋的三天假,前两天是与朋友们在外吃喝玩乐中度过,不但没尝到特别诱人的美食,而且麻将还输了不少银子给友人们。于是,咱夫妻今日拒绝所有邀约,中秋节只与家人团聚。嗯,我也做回‘贤妻良母‘吧,大早到菜市场,选几样小熊爱吃的菜,其中记忆犹新的外婆常煮给小熊最爱的玉米胡萝卜骨头汤。

 

下面便来拍下整个制作的过程,路过的美食高手们手下留情,不要打击我哈!

 

美味清甜营养的秋日私房汤靓【博首/美食/育儿】 - 维尼小熊 - 维尼小熊的博客

   准备新鲜的胡萝卜与玉米洗好。

 


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   再将胡萝卜切成小块。

 

 

美味清甜营养的秋日私房汤靓【博首/美食/育儿】 - 维尼小熊 - 维尼小熊的博客

  猜猜这里面装的是什么?

  本来我是想买点鸡翅或鸡腿来烤给小熊吃的,结果因为早上睡的太晚了,没找到合适的新鲜货。

  说实话,其实很不好意思,这么漂亮耐热的玻璃盆,被我这样用实在有点可惜。

  我发誓:下次早睡早起吧,做个美味诱人的香烤鸡翅给咱小熊吃。



美味清甜营养的秋日私房汤靓【博首/美食/育儿】 - 维尼小熊 - 维尼小熊的博客   嘿嘿,这是排骨哦。

   其实用大龙骨煲胡萝卜玉米可能更好,但是小熊平时也较偏爱吃排骨,所以我选择了这个。



 

美味清甜营养的秋日私房汤靓【博首/美食/育儿】 - 维尼小熊 - 维尼小熊的博客   等水煮开后,将这些主配料一起放入泡开水中,然后细火慢煲1小时后,将胡萝卜煲烂才行。
   加盐调味即可。



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   一碗美味的清甜营养青靓汤出锅啦!

   排骨或骨头可给孩子补钙,胡萝卜可以增加维生素C,玉米则是清甜可口,这样汤就不会油腻,里面加了水果玉米和红萝卜会让汤的味道非常的甜美清爽。可用于给宝宝下面条,当下饭汤,即能补充蔬果的营养还能促进孩子钙等微量元素的补充。

 

 

美味清甜营养的秋日私房汤靓【博首/美食/育儿】 - 维尼小熊 - 维尼小熊的博客   咱们家小熊开始吃啦! 


美味清甜营养的秋日私房汤靓【博首/美食/育儿】 - 维尼小熊 - 维尼小熊的博客

   其实最让我意外的是,晚餐后小熊竟然动手洗碗,那姿势与动作,简直让我感动不已。

   真的很欣慰,儿子长大了。

 


美味清甜营养的秋日私房汤靓【博首/美食/育儿】 - 维尼小熊 - 维尼小熊的博客   既然是中秋,当然少不了吃月饼啦!

   就当应个节,咱们一家三口各备一个。

 

 

美味清甜营养的秋日私房汤靓【博首/美食/育儿】 - 维尼小熊 - 维尼小熊的博客   还有清甜的冬枣哦!



美味清甜营养的秋日私房汤靓【博首/美食/育儿】 - 维尼小熊 - 维尼小熊的博客   小熊最爱吃的水果之一:水蜜桃。



美味清甜营养的秋日私房汤靓【博首/美食/育儿】 - 维尼小熊 - 维尼小熊的博客  火龙果也是小熊最爱吃的水果之一哦。

 

  亲们,你们的中秋怎么过的呢?

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